ハンドボール上達革命〜勝つための効率的練習法〜 DVD【法政二高ハンドボール部　阿部監督　監修】ハンドボールハンドボールシューズスポーツイベント卒業記念品 handball トランジスタシューズインドアアウトコート用 2号球長袖 tシャツ 3号球アシックス

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19,850円(税込) (送料込) (カード利用可)
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県内でも数多くの大会で優勝し、全国常連校である法政二高ハンドボール部、阿部監督が監修。
効率よく得点を重ねるためのボールさばき、シュート、相手を突破するコツ、戦術、練習方法など科学的なトレーニングと理論を基にした上達の秘訣をDVDにまとめています。
選手はもちろん、監督、指導者にも役立つハンドボールDVDです。
監修者に直接質問もできる特典付き。
【内容紹介】シュート編《ステップシュート》基本フォーム少ない歩数で　「01」「0」ブラインドシュート（3種類）《ジャンプシュート》基本フォーム少ない歩数で　「01」「0」《ディスタンス（ロング）シュート》シュートブロックがないとき（GKと1:1のとき）シュートブロックがあるとき ※少ない歩数でシュート（0歩1歩）クイック、ためて（時間をかけて）フィジカルトレーニングからシュートメディシン（上腕三頭筋トレ）からバックステップ（メディシン）からミニハードルから（ジャンプorステップ）《サイドシュート》基本フォームコーナーから（跳び方、ねらうポイント）サイドラインから（跳び方、ねらうポイント）ストレスがかかった状態から（悪いパス）《フィジカルトレーニングからシュート》基本フォームコーナーから（跳び方、ねらうポイント）サイドラインから（跳び方、ねらうポイント）ストレスがかかった状態から（悪いパス）《ポストシュート》基本フォームいろいろな角度から（跳び方、方向）手の下からシュート（腰低く）ピボットからシュートストレスがかかった状態からフィジカルトレーニングからシュート（上記同様）腰低キャッチ（不可あり）からシュート《ノーマークシュート》 GKをずらす方向、高さ、タイミングを変える《カットインシュート》（45度の外からの）角度をとる（内側に跳ぶ）角度をとれなかったとき実践編（対人DF）《DFを1:1で突破する》両足ストップフェイント、スライドステップ、ツーステップを使って1:1 ※応用　・ダブルフェイント　・キャッチング　・キャッチングスライドターン　・スイング《2:2を攻める》横の2:2 1:1からのずらし（平行）　バックステップorポストへクロス縦の2:2（バックプレイヤーとラインプレイヤー）ラインプレイヤーの役割（サイドスクリーン、．．．楽天市場のショップで商品詳細の続きを見る