【楽天SS限定1000円クーポン配布中!!】ステッパーストレッチステッパーダイエット筋トレ有酸素運動ストレッチ 1台でオールインワン静音エアロライフ足踏み筋トレ美脚美姿勢ウエスト体幹脂肪燃焼宅トレサイドステッパーステッパー運動不足解消 KZ dr-3835

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SHOP：カラダclub
15,980円(税込) (送料込) (カード利用可)
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1台でオールインワン　筋トレ・有酸素運動・ストレッチ約23センチのダイナミックな踏み込み幅が 1歩1歩の運動効果を最大化！ストレッチステッパーの運動プログラムなら下半身全体～背中が鍛えられるストレッチステッパーの特徴・縦型ストロークのステッパー前方に支点がある縦型のステッパーで、動きが階段昇りに近く「足首」「膝」「股関節」を大きく動かして下半身全体を鍛えます。
・23cmの大きな踏み込み幅が美姿勢への近道身体の後ろ側の筋肉が衰えたり硬くなると、骨盤が後傾して姿勢が悪くなります。
最大23cmの大ストロークが足首～背中までの広範囲の関節・筋肉を刺激し、美姿勢づくりを促進します。
・有酸素運動・筋トレ・ストレッチ運動まで同時にできる理想のボディメイクには柔軟で上質な筋肉づくりが不可欠です。
ストレッチステッパーの大きなストロークは1歩あたりの動きが大きく有酸素運動・筋トレに加えてストレッチも同時に叶います。
ストレッチステッパーには「ステップ」と「ストレッチ」の2つのモードがあります　 2つの相乗効果によって脂肪燃焼しやすく柔軟な関節・筋肉作りをサポートステップモード上下にリズミカルに踏み込みます。
大きな踏み込み幅でバランスを取りながら行うステップ運動は、下半身の筋肉強化をはじめ、美姿勢と美脚づくりも同時に行います。
キャップ有りorキャップ無しで2段階の傾斜に調節可能。
運動する人の体力や目的に合わせて選択できます。
※約23cmの踏み込み幅はキャップ無しで運動時の長さです【キャップあり（負荷弱）】運動初心者・体力に自信が無い方【キャップなし（負荷強）】本格的な有酸素運動がしたい方ストレッチモード固定ノブを外せばストレッチモードに早変わり。
平たい場所ではなく傾斜でのストレッチは、足首を柔軟にし体の裏側全体を伸ばします。
※慣れるまでは壁に手をつきながら安全な状態で乗ってください。
　脚の裏側を鍛えるとこんなメリットも　美姿勢・美脚への道身体の後ろ側の筋肉（ふくらはぎやもも裏など）が衰えたり硬くなると、骨盤が後傾して姿勢が悪くなります。
悪い姿勢は猫背・ぽっこりお腹・骨盤のゆがみなどに繋がり、なんとしても防ぎたい＆改善したいところ。
しかし脚の裏側の筋肉は普段あまり使われないので、ジムなどで専用のマシンを使わないと鍛えるのが困難といわれ．．．楽天市場のショップで商品詳細の続きを見る