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■使用上の注意 医師の治療を受けている方や、次のような症状のある人は、使用する前に医師と相談してください。
心臓に障害のある人 熱の高い人 血行障害や血圧に異常のある人 生理中の人 妊娠中、出産直後の人 貧血ぎみの人 現在腰痛の人や、過去に腰や背中、首を痛めたことのある人 変形性関節炎、リウマチ、痛風の人 骨そしょう症など骨に異常のある人 医師から運動を禁じられている人 脊椎の骨折、捻挫、肉離れなどの急性疾患の人 首、背骨、腰に異常のある人や曲がっている人 上記以外に身体に異常・不安を感じている人 ※事故や体調不良をおこすおそれがあります。
※使用中、身体に異常を感じた時には、直ちに使用を中止してください。
そのまま続けると症状が悪くなることがあります。
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3.全身の筋力up 実はトランポリン上での運動は全身の筋肉を使っています。
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