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陸上 ハードル トレーニング 調整 ミニハードル 5個セット 5台 セット 高さ調節可能 収納袋付き 子供 小学生 アジリティ トレーニング ミニ トレーニングハードル 高さ調節 サッカー フットサル 練習 陸上 短距離 体幹 壊れにくい 学生アップ アップトレーニング 準備運動

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体幹を安定させる「腸腰筋」を鍛えられる ミニハードルトレーニングで脚を高く上げる動きは腸腰筋を鍛えるとともに足の筋肉全体をバランスよく使いながら運動することができるようになるため、 故障の予防にもつながります。
3段階に調節可能 高さを3段階に調節できます。
最大高さにする場合には、小さいほうのパーツをはずし、大きいほうのパーツにはめるだけなのでとても簡単です。
トレーニング方法や能力にあわせて自由に調節することができます。
便利なショルダーの収納袋付き 【商品詳細】 サイズ(約)畳んだ時/44×15.5×2.8cm収納時/64×33.5×15cm1段目/44×23×19.5cm2段目/44×28.5×19.5cm3段目/44×36.3×19.5cm重量(約):1個あたり 360g ※関連キーワード※ 練習 部活 自主練 インナーマッスル 敏捷性 腸腰筋 股関節 柔軟性 故障予防 スタイル フィットネス ダイエット シェイプアップ ラダー ジャンプ 跳躍 キッズ こども 大人 クラブ 大会 合宿 ステップ バランス 筋トレ 筋力アップ 陸上 陸上競技 サッカー 短距離 バスケ 長距離 マラソン リレー ランニング 体幹 瞬発力 アジリティ 跳躍力 トレーニング おすすめ 便利 人気 便利グッズ 筋力トレーニング 新着商品はこちら2025/6/11パラソル 日よけ uvカット 遮光率99.9%4,480円2025/6/11ガスコンロ 五徳 カバー 鉄製 コンロ 五徳カ1,079円2025/6/10作戦盤 作戦ボード バレーボール マグネット 4,280円再販商品はこちら2025/6/15スプレーガン エアースプレーガン 重力式 カ1,780円2025/6/15蛇口分岐コネクター 二又 水やり 洗車 蛇口コ...楽天市場のショップで商品詳細の続きを見る

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