error fetching document: 【正規販売代理店】なげるーんM(マスター:5gヘッド) 投球練習 正しいフォーム作りに 【小学生高学年・中学生に最適】 自宅 ピッチング イマトーメソッドスローイングマスター なげる〜ん 正しいフォームをマスターした後より強力に筋力をアップ < その他 < 野球:スポーツ・アウトドア館 送料0円.com

【正規販売代理店】なげるーんM(マスター:5gヘッド) 投球練習 正しいフォーム作りに 【小学生高学年・中学生に最適】 自宅 ピッチング イマトーメソッドスローイングマスター なげる〜ん 正しいフォームをマスターした後より強力に筋力をアップ

【正規販売代理店】なげるーんM(マスター:5gヘッド) 投球練習 正しいフォーム作りに 【小学生高学年・中学生に最適】 自宅 ピッチング イマトーメソッドスローイングマスター なげる〜ん 正しいフォームをマスターした後より強力に筋力をアップ
thum1thum2thum3
小さい画像クリックで画像が切り替わります。

SHOP:野球専門店ボールパーク楽天市場店
7,499円
(税込) (送料込) (カード利用可)
レビュー件数: 11 平均評価: 4.64

楽天市場で商品詳細を見る

【進化した練習方法】「1日7分で上達する」なげる〜んのクイックトレーニング 基本練習1 + 基本練習2 + 基本練習3 = 1クール なげる〜んP なげる〜んM なげる〜んS (プロ:10g) (マスター:5g) (スタンダード:2g) [1回4秒×100回=約7分] 30回 30回 40回 ◎1週間の練習メニュー表(投手・捕手・内野手・外野手) テンポよく、連続して振りましょう!必ず、利き手と反対の手でも振りましょう! 曜日 練習メニュー 日(試合) 10g(P)×30回、25g(X)×20回、クールダウン×30回(左右とも) 月 休養日 火 アップ、1クール(上記参照)、クールダウン(左右とも) 水 アップ、1クール(上記参照)、クールダウン(左右とも) 木 アップ、1クール(上記参照)、クールダウン(左右とも) 金 アップ、1クール(上記参照)、クールダウン(左右とも) 土(試合) 10g(P)×30回、25g(X)×20回、クールダウン×30回(左右とも) ※中学生以下は、10g(なげる〜んP)のご使用をお勧めします。
◎1日の最高回数   投手 捕手、内野手、外野手 小学生 1〜2クール 1クール 中学生 2〜5クール 2〜3クール 大人 5〜10クール 5クール●より強力に筋力をアップ。
アウターマッスルの強化に最適です。
■なげる〜んM/なげるーんMは先端(ヘッド)の重さが5gと、なげる〜んS(2gヘッド)に比べますと、多少重さを感じます。
■なげる〜んSと同様、「投げる動作」をしながらインナーマッスル(内側の筋肉)を鍛えることができます。
■なげる〜んSを使用した場合に使う筋肉よりやや大きめで、中くらいの筋肉を鍛えていきます。
また、アウターマッスルも鍛えることができます。
■小学生の高学年から中学生の使用をお奨めします。
なげるーんSに比べますと重さを意識します。
体の軸を意識しながら振るとより効果が上がります。
なげる〜んM (マスター:5gヘッド) 素材 シャフト・ストラップ:ポリアセタール(ポリアセタールは、耐熱性、耐衝撃性や耐摩耗性に優れたプラスチックです) グリップ:ゴム サイズ 長さ:50cm / 重さ:135g±5g・ヘッド5g [商品内容] ・なげる〜んM( マスター:5gヘッド):1本 ・クイックトレーニングマニュアル:1冊 ・...楽天市場のショップで商品詳細の続きを見る

Copyright © スポーツ・アウトドア館 送料0円.com 2009-. All Rights Reserved.
Supported by 楽天ウェブサービス  特定商取引法に基づく表記