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2,980円(税込) (送料込) (カード利用可)
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商品説明 初心者からアスリートまで、筋トレを効率よくサポートする『プッシュアップボード』 ・こんなお悩み、ございませんか？ 外出自粛、在宅勤務、テレワークなどで、外出する機会も少なく、運動不足 仕事が忙しくて、ジムに通う時間がない ジムに行くまでの時間やお金がもったいない 自宅にトレーニング器具を置くスペースがない 人に見られず、一人で集中してトレーニングをしたい そんな悩みを抱えたアナタに、『プッシュアップボード』をおススメ！！！ 近年、健康に対する意識の高まりと、おうち時間が増えた事により、自宅で筋トレを始めようという方が増えています。
自宅での筋トレといえば『自重トレーニング』が主流です。
『自重トレーニング』では主に、腕立て、腹筋、スクワットの3つが定番ですが、この中で一番辛く感じるのは「腕立て伏せ」ではないでしょうか？ 理由としては「なかなか回数を増やしていけない」、「手首が痛くなる」、「効果を感じにくい」など様々です。
特に腕立ては、手を置く場所や間隔によって、負荷のかかる筋肉が微妙に違ってくるため、知識のない状態でやみくもにトレーニングしても、効果を感じにくいのかもしれません。
このプッシュアップボードは、手首への負荷軽減を基本として、鍛えたい部位の筋肉を効率よく鍛えられるように開発された、画期的なトレーニング・ツールです。
📌手首への負担を軽減 自重トレーニングでの腕立ては、手のひらを地面について行う為、手首への負担がかかり過ぎ、痛みを伴うことがあります。
しかし、このプッシュアップボードを使えば、グリップ(プッシュアップバー)を握った状態で腕立て伏せをすることになりますので、手首への負担が大幅に軽減されます。
手首の痛みがなくなると、今まで痛みで集中できなかった、『筋肉への刺激』により一層意識を集中することが可能になります。
📌鍛えたい部位が丸わかり！ 腕立て伏せは、手を置く位置や手の間隔で、負荷のかかる部位が微妙に異なってくるため、よく知らないとなかなか効果が感じにくいものです。
このプッシュアップボードは、プッシュアップバーをセットする穴が4種類のカラーに分かれており、鍛えたい部位が視覚的に丸わかり！ プッシュアップバーの位置を切り替えるだけで、刺激する筋肉を手軽にコントロール！ 筋トレを始めたばかりの初心者の方．．．楽天市場のショップで商品詳細の続きを見る
