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SHOP:HOBBYONE キャンプ アウトドア用品
1,180円(税込) (送料込) (カード利用可)
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商品説明 ジムに通わず自宅で簡単トレーニング! 筋トレしたいけどジムに通うほどでもない 大きな器具は置く場所に困る ダンベルは重くてちょっと続かない 年齢と共に脂肪が落ちにくくなってきた 始めるものの、なかなか筋トレが続かない 運動不足だけど、なかなか時間もない ジムに通ったり、どこかに出かけて運動しなくても 自宅で簡単にトレーニングできたらいいなぁ… こんな悩みがある方はぜひお試しください! ZELDNERエクササイズバンドがおススメの6つの理由 理由1:ジム通い不要!自宅で全身トレーニングができる このエクササイズバンドで適切な負荷をかけることで、自宅でも本格的な筋トレが可能! 薄くてコンパクトなので、出張先などにも持っていけて、持ち運びにも超便利! ・お尻・太もものトレーニング 膝下にセットして両足を開いて負荷をかけながらスクワット 美脚・美尻効果が期待できます ・体幹トレーニング 足首や足の甲にセットして体幹を鍛えます ブレずに足を開閉することで、動ける体に ・背中のトレーニング 両足で踏み持ち上げるようにして引っ張ります このとき背中の筋肉を使っていることを意識しましょう ・腕のトレーニング ゴムバンドを効果的に使用してトレーニングすることで、 気になる二の腕のたるみに効果が期待できます。
強度を調節することで適度な仕上がりに ・肩のトレーニング 両手に持ち、腰くらいの位置で広げます 肩の筋肉を効果的に鍛えます 理由2:どこでも簡単に!ながらエクササイズが出来ます! ZELDNERエクササイズバンドはコンパクトに収納できて嵩張りません。
どこにでも簡単に持ち運びができて、いつでもすぐにエクササイズができます。
オフィスで休憩中にちょっと、自宅でテレビを見ながら、本を読みながらなど、何かをしながら運動ができます。
理由3:自分にあったトレーニングで長続きする! 強度別に5段階のゴムバンドがセットになっています。
自分に適した負荷のバンドを使用することで、無理なく気軽にトレーニングが可能。
また、家族や友人、恋人同士での共用もできるので、一人では長続きしないという方にもおすすめです。
理由4:ストレッチ、ウォーミングアップにも最適! 筋トレをする前のストレッチや、準備運動などにこのエクササイズバンドを使用することで、より効果的にトレーニン...楽天市場のショップで商品詳細の続きを見る