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お好みのスピードを99段階で調節できます。
さらに、足の位置を変えるだけで振動を調節することができます。
家族みんなで使える！上下と微振動が同時に微振動するブルブルマシン「筋トレ」「全身運動」「バランス運動」同時に。
一日10分だけで、バランス運動は自宅で楽々実現できます。
全身の筋肉を小刻みに何度も活動させて、トレーニング。
時間を短縮させ振動により筋肉が揺れることで無意識に力を入れるので、楽なのに効　果的ナ筋トレになります。
10分も乗っていれば、1時間走り、30分水泳、1時間ヨガと相当します。
筋トレ：上下運動だけでなく左右運動を組み合わせることで背中、下半身の筋肉、インナーマッスルを同時にバランスよく鍛えることができます。
全身運動：上下へ微細ナ運動がお肉や筋肉をブルブル揺らし、全身運動ができます。
バランス運動：しっかりバランスを取ることで、バランス感覚が向　上し、転倒防止にも役立ちます。
振動マシンって何！？元々は、宇宙から帰ってきた宇宙飛行士が、筋肉や骨の衰えを短時間で回復させるために作られたマシン。
乗っているだけで、振動盤（土台部分）からのシーソーのような動きによりインナーマッスル（骨に近い筋肉）や骨に刺激を与えてくれます。
振動のレベルは自分で調節でき、ゆるければ、ストレッチのような効果や骨盤．．．楽天市場のショップで商品詳細の続きを見る