回転盤 ツイストボード スピンボード スピントレーナー ねじり運動 体幹 回転軸 ダンスウェストマシン 美脚マシン 美ウエストマシン ゴルフ 回転盤 トレーニングマシン 室内フィットネス機器 バランス 体幹 トレーニング 筋トレ(ブルー+ブラック)
SHOP：皆の生活館
706円(税込) (送料込) (カード利用可)
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商品詳細直径約25cm厚さ約3cm重さ約800g色ブルー+ブラック素材pp対象者ユニバーサル使い方1.腰回し板の上に両足を置き、回転させる2.両腕を広げ、頭上で交差させ、毎日約10分間ひねってください3.腕を伸ばし、片腕を垂直に上げ、左右にひねりながら繰り返し練習してください4.体を垂直に曲げ、左右にひねってください注意製品は機械式の腰回し器で、電池は不要で自主運動します。
ご注意立ち上がる際には、窓台やソファ、テーブルなどの固定物に手をかけることをお勧めします。
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