ハードル トレーニング 陸上 ミニ ハードル 高さ調整 3段 5個セット 収納袋付き 高さ 調節 ミニ トレーニングハードル サッカー 陸上 短距離 バレー バスケ マラソン リレー フットサル ランニング 送料無料
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上半身と下半身をつなぐ腸腰筋を鍛え、脚を引き上げる力を強くします。
また、腸腰筋を鍛え、股関節の柔軟性を高める事は、故障予防やスタイルの改善にもつながります。
脚を上げて歩く、小刻みにステップを踏む、 連続ジャンプで越える、太ももをしっかり上げて跳ぶなど、 トレーニング方法はいろいろあります。
腕の振りや姿勢を意識しながらトレーニングすれば、 下半身だけでなく上半身も鍛える事ができます。
3段階調節可能 高さを3段階調整可能です。
クルっと回して必要な高さに変えます。
最大高さにする場合には、小さい方のパーツを外し、 大きい方のパーツにはめるだけなのでとても簡単です。
トレーニング方法や能力・ランクアップに合わせて調節することができます。
ショルダーの収納袋がついているので片付け・持ち運びに便利です。
【商品詳細】 サイズ：（約） 畳んだ時/56×15.5×2.8cm、収納時/64×33.5×15cm 1段目/44×23×19.5cm、2段目/44×28.5×19.5cm、3段目/44×36.3×19.5cm 重量：（約）1個あたり 360g．．．楽天市場のショップで商品詳細の続きを見る
