トレーニングラダー 6m と マーカーコーン 10枚 セット ラダー トレーニング プレート 12枚 タイプ 専用キャリーバッグ付き 練習 器具 サッカー フットサル 野球 陸上 バスケ スポーツ 基礎体力 俊敏性 安全 アジリティ
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SHOP：Lunaporto ルナポルト 楽天市場店
1,980円(税込) (送料込) (カード利用可)
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▼商品概要 アジリティトレーニングに最適なラダー＆マーカーコーンセット！ このセットは、サッカーや陸上競技をはじめ、さまざまなスポーツでのウォーミングアップやトレーニングに最適です。
俊敏性や足元のコントロール力を高めることで、試合や練習でのパフォーマンス向上が期待できます。
足の速さやバランス感覚を鍛えるため、アスリートやフィットネス愛好者だけでなく、初心者の方にもおすすめです。
ラダーの特徴 ラダーは軽量で柔軟な素材を採用し、屋内外問わず幅広い場所で使えます。
間隔を自由に調整できるため、トレーニングの難易度を自分に合わせてカスタマイズ可能です。
基礎体力の向上だけでなく、正確な動きや素早い判断力を身につけることができる優れたアイテムです。
効果的な使用例 ・シングルステップやサイドステップなど、様々なステップドリルを行うことで、俊敏性やバランス感覚を効率的に鍛えることができます。
・両足を揃えてジャンプするホップドリルでは、ジャンプ力やバランス力の向上が期待できます。
マーカーコーンの特徴 マーカーコーンは、サッカーやバスケットボール、テニスなどのトレーニングに活用できる、シンプルながら多機能なトレーニングツールです。
軽量で持ち運びが簡単なので、公園やグラウンド、ご自宅でも手軽に設置ができます。
また、柔らかい素材を使用しているため、安全性も高く、子どもでも安心して使用できます。
マーカーコーンの利点 ・空間認識能力を鍛え、スポーツでの動きの正確さを向上させます。
・柔軟な使い方が可能で、個人トレーニングから大規模な練習場まで、あらゆるシーンで活躍します。
このセットを利用して期待できる効果 ・俊敏性の向上：様々なドリルを行うことで、瞬発力や素早い動きが鍛えられます。
・バランス感覚の強化：ステップの正確さやリズム感を身につけ、バランスを整えます。
・全身の協調性向上：足と体幹を連動させた動きで、全身の協調性がアップします。
初心者の方でも簡単に始められ、楽しみながらトレーニングができるこのラダー＆マーカーコーンセットで、運動能力の向上を目指しましょう！ ▼商品仕様 【収納サイズ】 高さ：約50cm直径：約13cm(収納袋に入った状態), 【重量】 820g 【ラダー】 長さ：約6m幅： 約48cmはしご：12本 【コーン】 直径：約19cm高さ：約5cm個数：10個（．．．楽天市場のショップで商品詳細の続きを見る
