ソフトテニスの極意～清明学園式DVD【指導・監修 高橋茂】kaiser テニスマシン ソフトテニス 電動球出し機 サーブアップ テニス 練習具 ケンコー 公認球 2wayエンドレステニス練習マシン ヨネックス テニス ソフトテニスdvd
小さい画像クリックで画像が切り替わります。
SHOP：スポーツ教則DVD トレンドアクア
32,440円(税込) (送料込) (カード利用可)
レビュー件数: 1 平均評価: 4
| 楽天市場で商品詳細を見る |
全国制覇した選手をモデルに清明学園ソフトテニス部指導者、高橋茂監督が勝てるソフトテニスの秘訣を徹底解説したDVDです。
なぜ、ソフトテニスの地区大会で初戦敗退するような弱小ソフトテニス部が2年もせずに区大会で優勝し、4年かからずと大会で優勝、全国優勝も成し遂げたのか。
高橋先生が清明学園でどんな指導をしているのか、勝つための最も重要なことなどがまとまっています。
■全国大会にて相手前衛の甘いボレーを100%の確率で得点に変えた攻撃パターンとその練習方法 相手前衛のミスを誘うために自陣の後衛がどう打つか、そして、その後にどう攻めるか？ そのパターン練習を取り入れたところ、全国大会で狙ったとおりに点が取れるようになったといいます。
全国大会のレベルでも100％点を取れた強力な方法なので、ぜひとも取り入れたい練習です。
もちろん、具体的なやり方、練習方法を解説しています。
■ゲーム後半の切羽つまった状態でほぼ確実に1点が取れるようになる技術とは？ 全国大会で9割は得点していたというかなり強力な技術です。
清明学園が全国制覇をしたときの試合を振り返ったところ、ある特定のパターンになったら9割は得点していたことがわかりました。
大事な場面で点が取れるようになる非常に強力な技術ですので、どんなパターンでどう練習したらいいかDVDを見てしっかりと押さえおきましょう。
■厳しいボールが来ても強い球を返球できるようにするために必要な「姿勢」とトレーニング方法 どんな選手もバランスが崩れたらまともに打てませんから、ソフトテニスはバランスの崩しあいと言ってもいいスポーツです。
ですから、相手に崩されないためにはどんな姿勢で打てばいいかを理解し、体がついていくようにトレーニングすることはとても重要です。
そのための方法とトレーニング法を解説しています。
こうしたところにも清明学園の強さが現れています。
■清明学園がとりわけ冬場によく練習しているショートボールの練習とは？ このショートボールの練習はシーズンを通して行う練習ですが、とりわけ冬場に多く取り入れている練習です。
ショートボールの打ち分けを中心に練習しています。
では、どう打ち分けてどう練習したらいいのか？ なぜ、そうするのか？ それを詳しく解説しています。
■なぜ、清明学園は他の全国大会出場校よりもセカンドレシーブのミスが少ないのか？ 清明学園が．．．楽天市場のショップで商品詳細の続きを見る
